MyShaky Keto Shake met aardbei

Jul 27, 21

MyShaky Keto Shake met aardbei

Wil je een keer wat anders dan een vanille keto shake? Probeer dan eens dit heerlijke recept! Een lekkere variatie op de normale vanille keto shake. Hij is heel gemakkelijk om te maken en voldoet aan keto normen.

Voor deze aardbeien keto shake heb je de volgende ingrediënten nodig:

• 100 gram aardbeien
• 150 ml water
• 150 ml amandelmelk
• 1 scoup MyShaky (55 gram)

Bereidingswijze
1. maak de aardbeien schoon en snijd ze in stukken
2. gebruik de blender of staafmixer om er een puree van te maken
3. voeg 150 ml water en 150 ml amandelmelk toe in een shakebeker
4. voeg nu 1 scoup MyShaky
5. voeg de aardbeienpuree toe en shake door elkaar
6. eet smakelijk

Voedingswaarden
• Energie - 203 kcal
• Koolhydraten - 10,3g
• Vet - 14,2g
• Eiwit - 5,7g
• Vezels - 7,1g